(49 stemmer)
Laster inn ...
Det virker umulig at vi på så kort tid kan tilberede en så rik drink med så mange vitaminer. Våre rød smoothie Vi vil gjøre det i Thermomix, men du kan også bruke en amerikansk blender til å lage den.
Bære gulrot, appelsin og bær som blir frosset vil gjøre den til en veldig kald drink. Mitt råd er at vannet du bruker er fra kjøleskapet. Denne drinken må tas nylaget, og hvis vi setter ingrediensene kaldt, vil den være ideell for sommeren.
Mengden av sukker det er omtrentlig. For meg er 10 gram nok, men liker du det søtere, ikke nøl med å tilsette mer.
Rød smoothie, med appelsin, gulrot og bær
En drink fylt med vitaminer og med en spektakulær farge.
- ascen jimenez
- kjøkken: Moderne
- Oppskriftstype: drikkevarer
- Kalorier: 120
- Serveringer: 6
- Forberedelsestid:
- Matlagingstid:
- Total tid:
Ingredienser
- 140 g gulrot, skrelt
- 4 appelsiner godt skrellet, uten den hvite delen
- 100 g frosne bær
- 420 g vann (220 i første trinn og 200 på slutten)
- Mellom 10 og 20 g sukker
Preparación
Skrell og hakk både appelsinene og gulrøttene.
Vi legger gulroten i kjøkkenroboten og programmerer 10 sekunder, hastighet 5.
Vi tar bærene ut av fryseren.
Til gulroten som vi har knust i glasset tilsetter vi appelsinen i biter, de frosne røde fruktene, sukkeret og vannet.
Vi programmerer 1 minutt 30 sekunder, hastighet 10.
Tilsett resten av vannet (200 g) og bland med slikkepotten.
Vi serverer umiddelbart.
Mer informasjon - Tips om matlaging: Hvordan lage hjemmelagde sukkerbiter