(20 stemmer)
Laster inn ...
Klokka er fem på ettermiddagen ... snacktid av barna !! Og hva forbereder jeg deg i dag? Svaret er klart: noe sunt og morsomt. Mange ganger kjeder seg barn også med de typiske skinke- og ostesmørbrødene, og mødre vil ikke lenger ty til industrielle bakverk som muffins, croissanter som kan være så skadelige for dem hvis de konsumeres regelmessig.
Så i dag skal vi gi det en vri, og vi skal tilberede en matbit attraktiv for dem, at når de ser det, kan de ikke motstå! Og vi skal gjøre det på to måter: med en morsom presentasjon i form av en rulle og en deilig smak takket være kalkun- og eplefylling. Men også vil vi ha hjelpen fra Paw Patrol med en morsom tupper hvor vi vil beholde snacken vår og den sunne og morsomme Bifrutas Kids-snacken, slik at de kan ha meieriprodukter og frukt.
Og du, hva er stjernesnacks for barna dine? Legg igjen dine kommentarer og fortell oss hvilke uimotståelige snacks du forbereder for barna dine, og du vil delta i tombola for morsomme Paw Patrol-tupper som vi organiserer takket være hjelp fra Bifrutas Kids de Pascual.
Og når vi har sett dette, skal vi nå forberede snacksen.
Sunn matbit: kalkun og eple-rullesandwich med Kids Bifrutas
En matbit bestående av en kalkun- og eple-rullesandwich med Kids Bifrutas er et sunt og morsomt alternativ for barna dine.
- Irene Arcas
- kjøkken: spansk
- Oppskriftstype: snacks
- Kalorier: 150
- Serveringer: 1
- Forberedelsestid:
- Matlagingstid:
- Total tid:
Ingredienser
- 2 skiver med hvitt, fullkorns- eller flerkornbrød uten kant
- 50 g kalkunbryst i terninger
- 50 g eple uten skinn (rosa dame- eller fuji-varianter går veldig bra)
- 50 g kremost (Philadelphia-typen)
Preparación
Vi begynner med fyllingen. I en kjøttdeig setter vi kalkunen og eplet. Vi hakker i noen sekunder til det er små biter (vi vil ikke ha en knust pasta).
Tilsett kremost og bland igjen i ca 3 sekunder slik at den er godt integrert. Som før vil vi ha en tykk pasta, ikke en mospuré.
Vi strekker skiva fullkornsbrød med en kjevle slik at den blir tynn.
Smør med kalkun og eplefyll og rull forsiktig. Vi bør ikke legge for mye fyll, for hvis det ikke kommer ut når det rulles.
Vi pakker inn plast- eller sølvpapir for å holde formen. Så vi kan la den være tilberedt litt på forhånd (omtrent 2 timer maksimalt), ikke for mye på forhånd, slik at brødet ikke blir fuktet for mye.
notater
Det er et ideelt alternativ å kunne ta det med til parken, til skolen eller la det være klart til å drikke hjemme når det er tid for snacks.
promotion: Du kan delta til 11. mai, og vinnerne blir kåret den 13. For mer informasjon her har du de juridiske basene.