(43 stemmer)
Laster inn ...
Det er en oppskrift som koker lett og at vi kan gjøre det til en rask middag. Den er veldig saftig og med en veldig spesiell smak som forbedrer den sanne smaken til torsken.
Torskfileter med papillote
Disse Papillote torskeloinene er en oppskrift som er enkel å lage og som vi kan lage til en rask middag.
- Angela
- kjøkken: tradisjonelle
- Oppskriftstype: fisk
- Serveringer: 2
- Total tid:
Ingredienser
- 2 ferske torskfilet
- Gulrot 2
- 2 courgetter
- 1 Cebolla
- Olivenolje
- Sal
- En spiseskje soyasaus
- persille
Preparación
Vi legger bakepapiret på arbeidsbordet ved siden av snoren for så å knytte papilloten.
Fjern torskefiletene og legg dem på bakepapiret. Tilsett den hakkede squashen uten skrell, den hakkede gulroten, den hakkede løken, sitronskivene, saltet, en klatt olivenolje og en klatt soyasaus.
Vi lukker bakepapiret med strengene, og setter det i ovnen for å bake ved 180 grader i 20 minutter.
Etter den tiden åpnet vi papiret nøye, og vi likte det veldig godt.
