(13 stemmer)
Laster inn ...
Mer enn en oppskrift er det et forslag å ta en sunn og balansert frokost for hele familien (akkompagnert av en te, en kaffe, et glass melk eller en varm sjokolade). Siden jeg har spist denne til frokost i noen dager, ville jeg dele den med dere... for jeg er sikker på at du kommer til å elske blåbæryoghurten vår.
Det kan du tilpasse det avhengig av smak eller frukt du har hjemme. Med naturell yoghurt, müsli og blåbær er det en fryd. Men det blir også med gresk yoghurt, cornflakes og jordbær.
Og hvis det du makulerer alt med blandebatteri eller kjøkkenrobot får du en smoothie utsøkt.
Yoghurtparfait til frokost (eller snacks)
En deilig frokost for å starte dagen full av energi.
- ascen jimenez
- kjøkken: Moderne
- Oppskriftstype: dessert
- Kalorier: 110
- Serveringer: 3
- Forberedelsestid:
- Matlagingstid:
- Total tid:
Ingredienser
- 400 g naturlig yoghurt
- 6 ss müsli
- Ca 30 blåbær
Preparación
Vi legger i frokostskålene et lag yoghurt (to spiseskjeer).
Nå legger vi en skje müsli i hver bolle, på toppen av yoghurten.
Vi legger mer yoghurt tilbake.
Vi delte ut mer müsli og blåbær (eller jordbær i terninger, eller bringebær...).
