Seputembala: zipatso ndi ndiwo zamasamba zanyengo. Malingaliro athu.

Zikuwonekeratu kuti palibe china chonga kudya mankhwala nyengo. Timasunga ndalama ndikudzaza matebulo athu ndi kununkhira komwe kumangokhala mitundu yazogulitsayi, yomwe imakhwima bwino. 

Lero tikufuna kukukumbutsani za zipatso ndi ndiwo zamasamba zomwe tiziwona pamsika m'masabata akudzawa, m'mwezi wa Seputembara. Tikuwonetsanso mbale zomwe zingapangidwe nawo.

Mu Seputembala tikupezabe zipatso ngati pichesiLa timadzi tokoma kapena vwende. Ino ndi nthawi yabwino kwambiri mapeyala, Las maapulo, Las mphesamapeyalaa nkhuyu, Las mikandaa amagwira ntchito ndi zigawo. Tikukusiyirani malingaliro:

Keke ya maula yamchere - Mukatha kuphika, timadzi tokoma timakhala tokoma ndipo timakhudza kwambiri keke yathu

Mphete zowombedwa za apulo mu vinyo - Chinsinsi chabwino chachikhalidwe chomwe ana amakonda.

Mkate umayenda ndi kirimu wa quince ndi kanyumba tchizi - Njira yabwino yopezera buledi yomwe ikutha

Ngakhale ndizowona kuti pang'ono ndi pang'ono tikutsanzika kwa ma apricots, Las maula ndi mavwende mpaka chilimwe chamawa ... ma persimmons, Las oyang'anira maapulo ndi kiwi. Ngati muli ndi maula kapena ma apricot ambiri, mwina simudziwa kuti mutha kupanga jamu pogwiritsa ntchito microwave. Tikukufotokozerani momwe mungachitire:

Mphukira wambiri mu microwave - Zosavuta, zosatheka!

Koma sikuti timangopeza zipatso zanyengo pamsika. M'mwezi uno tiwona zovuta, chamtengo wapatali artichok, Selari, biringanya, kolifulawa, kabichi wofiira Tsabola. Tiyamba kupeza makabichi, burokoli y maungu chifukwa, pansi penipeni, Halowini ili pafupi kwambiri.

Atitchoku Parmigiana - Mwambo umapangidwa kuchokera ku aubergine ... koma, ngati kuli kotheka, ndi wolemera kwambiri.

Biringanya modzaza ndi tchizi - Zosavuta kupanga komanso zokoma

Mazira ophwanyidwa ndi broccoli - Chifukwa si mazira onse opukutidwa omwe ayenera kukhala bowa.

Titha kupitilizabe kukonza masaladi atsopano ndi phwetekere, letesi, nkhaka, karoti y anyezi. Ndipo zikomo kwambiri chifukwa, ngakhale tikuwona kuti chilimwe chatha, masaladi achikhalidwe akadali osangalatsa, sichoncho? Koma ngati mukufuna kuyesa china, musaleke kupanga keke yokoma iyi:

Mchere wa phwetekere wamchere - Choyambirira komanso chabwino kubanja lonse.

Mwamwayi tidzasangalala ndi chakudya chamadzulo chopangidwa kuchokera zitheba y zukini. Nazi zitsanzo:

Nyemba zobiriwira zimatulutsidwa ndi tsabola ndi mtedza - Kuti nyemba zobiriwira sizikhala ndi phwetekere nthawi zonse.

Zukini ndi kirimu cha mpunga - Kirimu wosakhwima womwe anawo amakonda kwambiri.

Njira yabwino kutsatira zakudya zosiyanasiyana ndi kudya zomwe muyenera kudya, kutsatira kalendala wazipatso ndi ndiwo zamasamba. Tikukhulupirira kuti maphikidwe omwe takupangitsani adzakuthandizani mwezi uno womwe uyambe.


Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Khalani oyamba kuyankha

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa. Amafuna minda amalembedwa ndi *

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.