Chickpea akuyambitsa mwachangu ndi chinanazi

Zosakaniza

  • 150 gr. nsawawa zamzitini kapena zophika
  • 250 gr. chinanazi chatsopano
  • 1/2 tsabola wofiira
  • 1/2 anyezi
  • chiponde kapena mtedza wa koko
  • Supuni 1 ya ginger wonyezimira
  • Pini ya natimeg
  • Supuni 1 ya viniga wosasa
  • 2 supuni soya msuzi
  • Masupuni a 2 a uchi
  • Supuni 1 ya kupanikizana
  • cilantro watsopano wodulidwa

Timapita ndi Chinsinsi chokhala ndi zipatso zosakhala mchere komanso chomwe chitha kupatsa nyemba mokopa kwa ana. M'malo mokhala mphodza wamba, tiphika pang'ono chinanazi ndi nandolo, kuti titha kumira mano athu ndikupeza kununkhira konse kwa chipatsocho, cholimbikitsidwa kwambiri ndi msuzi wokoma ndi wowawasa womwe watulutsidwa ndi sauté.

Kukonzekera:

1. Dulani tsabola ndi anyezi mzidutswa tating'ono ting'ono. Ikani kwa mphindi zochepa poto kapena wokonda mafuta ndi kutentha kwakukulu. Kenako, timawonjezera chinanazi podulidwa mzidutswa tating'ono.

2. Onjezerani zonunkhira, viniga ndi msuzi wa soya. Onjezani nsawawa zosungunuka ndipo sungani zosakaniza zonse pang'ono mpaka madzi onse atha.

3. Onjezani mtedza, uchi ndi kupanikizana. Timalola chilichonse kuti chikhale bwino, osayaka.

Chinsinsi kudzera Zodzikongoletsera zamasamba

Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Khalani oyamba kuyankha

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa. Amafuna minda amalembedwa ndi *

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.