Mazira opunduka abodza okhala ndi ma eel, okonzeka pasanathe mphindi 15

Chinsinsichi ndichabwino pakupanga chakudya cholemera kwambiri pasanathe mphindi 15. Ichi ndichifukwa chake tidazitcha kuti "zopanda pake" chifukwa tikugwiritsa ntchito tchipisi tating'onoting'ono, m'malo mopanga tchipisi tokometsera. Tizilowetsa mbatata mu dzira lomenyedwa kuti zisafe kenako tiwonjezera ma eel ndi adyo ndi tomato wina. Wokwera mkate izi ndikuti afere!

Mazira abodza onama okhala ndi ma eel
Dzira lophwanyidwa lokhala ndi ma eel omwe tidzakhala nawo okonzeka mu mphindi 15 zokha ndipo adzakhala oyenera kukonzekera chakudya chamadzulo.
Author:
Mtundu wa Chinsinsi: Zoyambira
Mapangidwe: 4
Nthawi Yokonzekera: 
Kuphika nthawi: 
Nthawi yonse: 
Zosakaniza
  • Zipatso 4 za mbatata
  • 100 g wa gulas ndi adyo
  • Mazira 3 (ndibwino ngati achokera ku nkhuku zaulere)
  • Supuni ziwiri mafuta
  • tsabola kuti mulawe
  • tomato wina wa chitumbuwa kuti azikongoletsa ndi kumatsagana nawo
  • oregano kulawa
  • mchere kuti mulawe (samalani chifukwa mbatata ili ndi mchere wokwanira, chifukwa chake tingogwiritsa ntchito kuthira zipatsozo)
Kukonzekera
  1. Timaika mazira m'mbale ndi kuwamenya ndi ndodo kapena mphanda.
  2. Onjezerani mbatata zosweka mzidutswa zazikulu kwambiri ndikuziviika bwino. Timawalola kuti apumule kwa mphindi 10, ndikuyambitsa nthawi ndi nthawi.
  3. Pamene mbatata ikuloweka, ikani mafuta mu poto ndikuwotchera ma gula pamoto wotsika kwambiri kwa mphindi zitatu.
  4. Onjezerani mbatata ndi dzira poto ndi ma eel ndikusunthira mpaka kukhazikika. Samalani kuti musadutse kwambiri kuti tipeze mkangano wowutsa mudyo. Pafupifupi mphindi ziwiri zikhala zokwanira.
  5. Tumikirani mu mphika ndikukongoletsa ndi tomato wa chitumbuwa odulidwa pakati, mafuta odzaza ndi uzitsine wa mchere.
  6. Titha kuyika tsabola pang'ono ngati mukumva kuti mwaphwanyidwa komanso tomato.
Zambiri pazakudya
Manambala: 250

 


Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Khalani oyamba kuyankha

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa. Amafuna minda amalembedwa ndi *

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.