Lachisanu labwino mpunga

Zosakaniza

  • 400 gr. mpunga
  • 250 gr. zinyenyeswazi za cod
  • Matenda 8 kapena 150 gr. zachilengedwe
  • Mbatata 1 yayikulu
  • 1 phwetekere yakucha
  • 1 pimiento verde
  • 2 cloves wa adyo
  • paprika wokoma
  • ulusi safironi
  • Tsamba la 1
  • 1,2 malita msuzi wa nsomba
  • mafuta
  • raft

Masamba monga atitchoku kapena nyemba zazikulu, nthawi yamasika kwambiri, ndi cod, imodzi mwazinthu zapamwamba kwambiri za khitchini ya pasaka, zidzatithandiza kukonzekera chakudya chokoma cha mpunga chomwe chimatilola kuti "tisachimwe" Lachisanu Labwino, tsiku lomwe kudya nyama "ndikoletsedwa".

Kukonzekera:

1. Konzani msuzi ndi minced adyo, tsabola ndi phwetekere pamodzi ndi maziko abwino a mafuta, mchere pang'ono ndi tsamba la bay.

2. Ikakhala yokonzeka, timathira mbatata yosenda ndi yodulidwa ndi atitchoku kapena nyemba zotsukidwa. Aloleni ayambe mphindi pafupifupi 5 kuti muchepetse pang'ono ndikuwonjezera mpunga, zinyenyeswazi za cod, uzitsine wa paprika ndi safironi. Saute kwa mphindi.

3. Onjezani msuzi wophika wa nsomba ndikuphika pamoto pang'ono, oyambitsa nthawi zina kwa mphindi 15 kapena mpaka mpungawo ukakhala wofewa.

Msuzi wa nsomba: Ngati tapanga cod yathunthu tokha, titha kugwiritsa ntchito zikopa zawo ndi mafupa awo kupanga masheya.

Chinsinsi cholimbikitsidwa ndi chithunzi cha Tomato Wobiriwira Wokazinga

Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Khalani oyamba kuyankha

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa.

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.