Masamba guacamole, guacamole opanda peyala, guacamole wonyezimira

Zosakaniza

  • 100 gr. nandolo watsopano kapena wachisanu
  • 100 gr. tsabola wobiriwira wokazinga
  • 100 gr. zukini wokazinga
  • 1 anyezi wamasika
  • mandimu kapena mandimu
  • chitowe pang'ono
  • tsabola
  • raft
  • Supuni 2 coriander yodulidwa

Ngati tiribe ma avocado, mwina chifukwa choti sitimakonda avocado kapena chifukwa tikufuna kupanga guacamole kukhala ochepa kwambiri, tikupangira mtundu wabodzawu. Maonekedwe a masamba a guacamole ndi ofanana, obiriwira komanso otsekemera, komabe kukoma kwake kumasintha kwambiri. Zachidziwikire, sitiyenera kuzengereza kuyika mbale ya nosi patsogolo panu kuti musunse.

Kukonzekera:

1. Ngati ndi yatsopano, yophika nandolo m'madzi otentha amchere mpaka atakhala dente. Ngati ali achisanu, ingowasokoneza.

2. Nandolo ikatsanulidwa ndi kuzirala, timaphwanya pamodzi ndi zukini ndi tsabola wodulidwa. Tiyenera kukumbukira kuti ndiwo zamasamba ziwirizi zilibe timadziti tambiri tophika. Pachifukwa ichi, ndibwino kuti apumule kwa maola ochepa mutaphika musanagwiritse ntchito guacamole. Zukini ndi wokazinga bwino pakhungu. Amapereka utoto wokulirapo, kukoma ndi kusasinthasintha kwa guacamole.

3. Tikakhala ndi puree wofanana bwino, onjezerani chive wosungunuka bwino, mandimu, chitowe ndi uzitsine wa mchere ndi tsabola. Tsopano timawonjezera ulusi wamafuta, oyambitsa pang'ono ndi pang'ono. Timawonjezera korianderi watsopano ndipo titha kutumikira.

Chinsinsi cholimbikitsidwa ndi chithunzi cha Wholefoodsmarket

Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Khalani oyamba kuyankha

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa. Amafuna minda amalembedwa ndi *

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.