Maluwa ndi bowa

Kunyumba palibe amene angakane a chisokonezo cha chakudya. Timawawononga sabata iliyonse ndipo, pafupifupi nthawi zonse ngati mphodza, monga yomwe ndikuwonetsani lero. Nthawi ino tawapanga ndi ndiwo zamasamba, ndikupereka ulemu ku bowa.

Chifukwa chake alibe nyama kapena chorizo koma ndikukutsimikizirani kuti mwanjira iyi, ndi zosakaniza zomwe ndikuwonetsa pansipa, ndizokoma. Ndiochulukirapo kuwala ndi yabwino kwa iwo omwe akufuna kutsatira a zakudya zabwino.

Maluwa ndi bowa
Chakudya chachikhalidwe komanso chopatsa thanzi. Tiphika mphodza ndi masamba, ndikupereka ulemu kwa bowa.
Author:
Khitchini: Chikhalidwe
Mtundu wa Chinsinsi: Verduras
Mapangidwe: 6
Nthawi Yokonzekera: 
Kuphika nthawi: 
Nthawi yonse: 
Zosakaniza
  • 400 g wa mphodza
  • 3 zanahorias
  • Mbatata 1
  • Mapesi awiri a udzu winawake
  • ¼ anyezi
  • Bowa 10
  • Tsamba la 1
Kwa sofrito:
  • Mafuta owonjezera a maolivi
  • 1 kagawo kakang'ono ka anyezi
  • ½ supuni ya tiyi ya paprika
  • Flour supuni ya tiyi (ya mchere)
  • chi- lengedwe
Kukonzekera
  1. Kutatsala maola awiri kuti tiyambe kope tinayika mphodza kuti zilowerere, m'mbale ndikuthira madzi.
  2. Pambuyo pake timakhetsa ndikutsuka nyemba zathu ndikuziyika mu phula lalikulu. Timaphimba ndi madzi.
  3. Timakonza ndiwo zamasamba.
  4. Timasenda kaloti ndikuwadula. Timatsuka ndikudula udzu winawake. Timatsuka ndi kudula bowa. Peel ndikudula mbatata - mu zidutswa zazikulu-. Timadula anyezi.
  5. Timayika masamba onse mu poto, ndi mphodza.
  6. Timayika poto pamoto.
  7. Timalola chilichonse kuphika pamoto wapakati, ndipo timawonjezera madzi mukawona kuti ndikofunikira.
  8. Ndowe zikaphikidwa, timakonza msuzi.
  9. Timayika mafuta owonjezera a maolivi osakaniza mu poto. Tinayatsa. Kutentha onjezerani anyezi wodulidwa ndikusiya uwoneke. Kenaka timawonjezera paprika ndi ufa. Timazisiya pamoto kwa mphindi zosachepera 2.
  10. Timathira msuziwo mu mphika waukulu momwe timakhala ndi mphodza zathu. Timathira mchere ndikuwusiya uphike palimodzi kwa mphindi pafupifupi 20.
  11. Ndipo tili nawo, okonzeka kutumikiranso.
Zambiri pazakudya
Manambala: 210

Zambiri - Agulu a mphodza!


Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Ndemanga za 4, siyani anu

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa. Amafuna minda amalembedwa ndi *

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.

  1.   Rosa anati

    Zikuwoneka zokoma komanso zosavuta kukonzekera.

    1.    Ascen Jimenez anati

      Zikomo, Rosa!

  2.   Karina gomez anati

    Zabwino.!

    1.    Ascen Jimenez anati

      Zikomo, Karina!