Agulu a mphodza!

Zosakaniza

  • Kwa anthu 4
  • 1/2 k mphodza
  • Masoseji awiri
  • Soseji imodzi yamagazi
  • 1 ikani
  • 1 zanahoria
  • Mbatata 1
  • 1 mutu wa adyo
  • Tsamba la 1
  • 1 fupa la serrano ham
  • Khola limodzi la nkhuku
  • Mafuta a maolivi namwali
  • Madzi
  • Kwa sofrito
  • 1 ikani
  • 1 adyo
  • Paprika

Pali njira zambiri zopangira izi, ndipo motsimikiza muli ndi njira yanu yophikira. Lero tikukuwonetsani zathu. Ma mphodza ena adaluka monga agogo anga. Zimakhala zokoma komanso zokongola kwambiri. Kuphatikiza apo, mphodza ndiwopatsa thanzi kwambiri, amakhala ndi mafuta ochepa kwambiri, komanso ndi gwero lachitsulo, loyenera kupewa kupezeka kwa kuchepa kwa magazi, chifukwa chake amayenera kudyedwa kamodzi pa sabata.

Kukonzekera

  1. Timakonza mafuta pang'ono mu poto ndikuwonjezera masamba a julienned: anyezi, karoti, adyo, ndi mwachangu.
  2. Pakadutsa mphindi 15 ndikuwona kuti ndiwo zamasamba ndi zofiirira golide, timathira supuni ziwiri za paprika kuchokera ku vera ndikuzisiya zili bulauni pang'ono.
  3. Kenako, onjezerani madzi ofunda mpaka mphika utadzaza, mphodza, mbatata zimadulidwa m'mabwalo, mutu wotsukidwa bwino wa adyo, fupa la ham, nkhuku, masoseji ndi soseji wamagazi. Madzi akuyenera kuphimba pafupifupi zala ziwiri pamwamba pazosakaniza zonse.
  4. Kuphika pa moto wochepa mpaka mphodza zili zokometsera ola limodzi ndi theka kapena maola awiri. Mpaka pomwe tiwona kuti msuzi udyedwa, popeza sayenera kukhala owonjezera msuzi.
  5. Pambuyo pa nthawi ino komanso tikakhala nawo okonzeka, titha kungosangalala nawo.

Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Khalani oyamba kuyankha

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa. Amafuna minda amalembedwa ndi *

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.