Nkhuku zodzaza ndi parmesan, ndi peyala ndi tchizi

Zosakaniza

  • Kwa anthu 2
  • 2 fillets ya m'mawere a nkhuku, kudula pakati
  • Ufa wokutira
  • 2 huevos
  • Nyenyeswa za mkate
  • Mafuta a azitona
  • Msuzi wa phwetekere
  • Ma avocados
  • Mozzarella tchizi

Ngakhale tazitcha kuti nkhuku zazing'ono Parmigiana, tikakonza zosiyanasiyananso zopeka zaku Italiya izi zomwe zimadza ndi kudzazidwa kwa magawo a phwetekere, magawo a tchizi ndi msuzi wa phwetekere. Zonse zophikidwa komanso zabwino limodzi ndi saladi wobiriwira. M'mawu athu, tiwonjezera kukhudza kwapadera kwa avocado komwe kumakupatsani kununkhira kokoma kwambiri ndikukhudza.

Kukonzekera

Tengani mawere a nkhuku ndikuyika iliyonse mu thumba la pulasitiki loyera, ndipo mothandizidwa ndi nyundo kapena pini wokulungiza, sungani mabere mpaka atalimba pafupifupi 0,5 cm.

Ikani ufa ndi zidutswa za mkate pa mbale ziwiri, ndipo ina, kumenya mazira. Dutsani mawere onse a nkhuku kudzera mu ufa, kenako kudzera mu dzira ndikudutsa mu mikate, kukanikiza kuti izikhala bwino.

Malo pa pepala lophika pepala laling'ono lopanda mafuta. Thirani bere lililonse ndi mafuta a maolivi, ndipo kuphika bere lililonse kwa mphindi pafupifupi 8 (Mphindi 4 mbali ina ndi mphindi 4 mbali inayo), pa madigiri 180.

Chotsani mawere mu uvuni, ndikuyika supuni ya phwetekere pa aliyense wa iwo. Pa msuzi wa phwetekere, ikani magawo a avocado ndikuwaza mozzarella tchizi wambiri.

Bwezerani iwo mu uvuni ndi lolani tchizi zisungunuke pa madigiri 180 kwa mphindi pafupifupi 8.

Tumikirani mabere ndi saladi wabwino kapena mbale ya pasitala. Chakudya chamadzulo chabwino!

Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Ndemanga za 4, siyani anu

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa. Amafuna minda amalembedwa ndi *

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.

  1.   Marlene mwana wamwamuna anati

    Yupiii ndimakonda, zikomo kwambiri chifukwa chogawana zokondweretsa zambiri zazamkuntho zing'onozing'ono !!

  2.   Mwina Ponce anati

    Que delicia !!!

  3.   Misden anguiano anati

    Ngati ndilibe uvuni, kodi sindingaphike poto?

  4.   Maribith fabi anati

    Zosavuta komanso zokoma, zimapweteka kuti mwana wanga sangadyebe, hee