Msuzi wa letesi wozizira: saladi ndi supuni

Zosakaniza

  • Letisi 1 romaine
  • 1 1/2 malita mkaka
  • mafuta a azitona
  • chi- lengedwe
  • Tsabola wakuda watsopano
  • Kuwaza kirimu kukongoletsa (ngati mukufuna)
  • Ma tomatillos ochepa panthambi kuti atumikire (ngati mukufuna)

Kutentha kwambiri kotero kuti zomwe mukufuna ndizo chakudya chatsopano. Chinsinsi ichi kuchokera ku msuzi wozizira Ndiosavuta komanso yotsika mtengo, mumangofunika letesi ndi mkaka, ngakhale mutha kusintha mkaka theka la mkaka. Mutha kuyimitsa ngakhale mutapanga zambiri. Kuti mumveke izi, nanga bwanji za croutons, mkate wina wosungunuka?

Kukonzekera:

1. Chotsani masamba owonongeka kuchokera mu letesi, kunja kwake. Sambani bwino ndikukhetsa; kenaka dulani muzidutswa.

2. Mu poto, tenthetsani mkaka, onjezerani letesi, mchere ndi tsabola momwe mungakondere ndikuphika kwa mphindi 10.

3. Chotsani letesi ku galasi la blender kapena processor processor; Sakanizani kuwonjezera gawo la msuzi (mkaka) mpaka lifike pamtundu wosasinthasintha (osatinso madzi kapena wandiweyani). Konzani zokometsera.

4. Ikani mu furiji ndikusiya uzizire. Kutumikira mu mbale imodzi. Dulani theka la phwetekere la chitumbuwa pakati, liyikeni pakatikati pa mbale iliyonse ndikuyikapo zonona mozungulira.

Chithunzi: kuluma kwamasiku

Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Khalani oyamba kuyankha

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa.

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.