Kodi mukukumbukira vwende wothiridwa mu saladi? Chinsinsicho chinali zazikulu zonse mu kukoma ndi kuwonetsera. Tsopano tadzazanso vwende, koma nthawi ino ndi malo ogulitsa nsomba, omwe ali kale pakati pa oyamba.
Malo ogulitsira amavomereza msuzi ndi zosakaniza zambiri, chifukwa chake mudzatiuza zomwe mwawonjezera vwende. Tikukupatsani chinsinsi chatsopano mulinso papaya.
Zosakaniza: Mtundu umodzi wa vwende Galia kapena Cantaloupe, 1 gr. wa papaya, 100 gr. a prawns ophika, 200 gr. ya nyama ya nkhanu, 100 gr. kuchokera msuzi wa pinki, mbewu zina za anise, mandimu
Kukonzekera: Timatsuka vwende ndikudula pakati. Timatsanulira nyemba ndipo mothandizidwa ndi choyeretsa, timachotsa mipira ya nyama pa vwende.
Papaya, timachisenda ndikucheka. Timawasakaniza ndi mipira ya vwende ndikuwaza ndi madontho ochepa a mandimu ndi mbewu za tsabola. Tinyamuka kuti tizinyamula.
Timatenga theka la mavwende ndikuwadzaza ndi zipatso, nyama ya nkhanu ndi nkhanu zophika. Timatsanulira msuzi wa pinki ndikutumikira.
Kupita: Tomato Wobiriwira Wokazinga
Ndemanga, siyani yanu
Zikomo chifukwa chazambirizi ndikutiwatsatira!