ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇ ਰਸੋਈਆਂ ਹਨ ਇਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਡੱਬਿਆਂ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਜਟਿਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਪੱਠੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹਲਕਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਟੈਕਸਟ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਮੱਸਲ ਪੈਟਾ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਹਵਾਦਾਰ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ 3 ਦਿਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
Como ਨਾਲ ਕਰੰਸੀ ਟੈਕਸਟ ਨਾਲ ਕੁਝ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਫ਼ਲਦਾਰ ਸਨੈਕਸ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਦਸਤਾਨੇ ਵਾਂਗ ਫਿੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- 150 g ਪਨੀਰ ਫੈਲਦਾ ਹੈ
- ਅਚਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਸਲੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਗੱਤਾ (ਲਗਭਗ 100 g)
- ਤੇਲ ਵਿਚ ਟੂਨਾ ਦੀ ਇਕ ਗੱਤਾ (ਲਗਭਗ 80 g)
- ਕੱਟਿਆ ਸਮੁੰਦਰੀ ਝਰਨੇ
- ਅਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਅਚਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ਟਿunaਨਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
- ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ. ਤਕਰੀਬਨ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਲੇਂਡ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਸਮੱਗਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਚਲ ਕੇ ਮਿਲਾ ਨਾ ਜਾਣ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੀਸਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
- ਅਸੀਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕਟੋਰੇ ਜਾਂ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
- ਅਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀਆਂ ਝੁੰਡਾਂ ਦੀ ਚੁਟਕੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕੇ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੋਨੋਰੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਦੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ, ਪਾਰਸਲੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ.
- ਅਸੀਂ ਕਰੂਡਿਟਸ, ਟੋਸਟਡ ਬਰੈੱਡ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਲੀਗਜ਼ ਸਨੈਕਸ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਚਮਚਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੈ.
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ