ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੈਲਜ਼ੋਨ

ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੈਲਜ਼ੋਨ

ਕੈਲਜ਼ੋਨ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪੀਜ਼ਾ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਪੀਜ਼ਾ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸਮਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੈ ਪਾਈ ਵਾਂਗ ਬੰਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਹੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਪਏਗਾ, ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਅਮੀਰ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ!

ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੈਲਜ਼ੋਨ
ਲੇਖਕ:
ਪਰੋਸੇ: 2
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 
ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 
ਸਮੱਗਰੀ
  • ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਪੀਜ਼ਾ ਆਟੇ ਦਾ 275 ਗ੍ਰਾਮ (ਚਿਆ, ਕੁਇਨੋਆ ਅਤੇ ਭੁੱਕੀ)
  • ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੀਜ ਦਾ ਆਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪੀਜ਼ਾ ਆਟੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਲਿੰਕ
  • ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ 4 ਪਤਲੇ ਫਿਲਟਲ
  • ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਸਿਰਫ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ
  • ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਓਰੇਗਾਨੋ ਪਾ .ਡਰ
  • ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਪਨੀਰ
  • ਸਾਲ
  • ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਪ੍ਰੀਪੇਸੀਓਨ
  1. ਅਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ, ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੈਲਜ਼ੋਨ
  2. ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਚਿਕਨ ਸਟਿਕਸ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤਲਣ ਲੱਗ ਜਾਣ.ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੈਲਜ਼ੋਨ
  3. ਜਦੋਂ ਸਟੀਕ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਫਰਾਈ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਕਾਏ.ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੈਲਜ਼ੋਨ
  4. ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਫਿਟਲੇਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤਲੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ 3 ਤੋਂ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੈਲਜ਼ੋਨ
  5. ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਆਟੇ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੈਡੀਮੇਡ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੋਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਾ ਦੇਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਧਾ ਕਰ ਦੇਵਾਂਗੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਨ੍ਹਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਾਵਾਂਗੇ ਇੱਕ ਗੋਲ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋ ਅੱਧੇ ਚੰਦ ਬਾਕੀ ਹਨ.ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੈਲਜ਼ੋਨ
  6. ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦੇਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂਗੇ.
  7. ਅਸੀਂ ਅੱਧਾ ਭਰਨਾ ਇੱਕ ਕ੍ਰੇਸੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਗਰੇਟਡ ਪਨੀਰ ਨਾਲ coverੱਕਦੇ ਹਾਂ.
  8. ਅਸੀਂ ਆਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਗੁਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇੱਕ ਕੈਲਜ਼ੋਨ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਣਾ. ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 200 ° ਤੇ, 12 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਨਾਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਪਰੋਸ ਦੇਵਾਂਗੇ.ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੈਲਜ਼ੋਨ

 


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.