ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਕਰੀਮ

ਉ c ਚਿਨੀ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ

ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਉ c ਚਿਨ ਦੀ ਕਰੀਮ. ਪਿਆਜ਼, courgettes ਅਤੇ… ਜੈਤੂਨ! ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹਰਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਵੀ ਦੇਣਗੇ।

ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰਾਂਗੇ ਬੇਕਨ. ਮੈਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਵੀ ਪਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਛੱਡਿਆ ਸੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਅੰਜਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕੀਤੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ/ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕਰੀਮ ਹੋਵੇਗੀ।

ਇਸ ਨੂੰ ਸਟਾਰਟਰ ਜਾਂ ਪਹਿਲੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਕਰੀਮ
ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਮੂਲ ਉ c ਚਿਨੀ ਕਰੀਮ
ਲੇਖਕ:
ਰਸੋਈ ਦਾ ਕਮਰਾ: ਰਵਾਇਤੀ
ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਸਮ: ਕਰਮਾਸ
ਸਮੱਗਰੀ
  • 50 g ਪਿਆਜ਼
  • ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸਪਲੈਸ਼
  • 700 ਗ੍ਰਾਮ ਜੁਕਿਨੀ
  • ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਅੱਧਾ
  • 12 ਖੰਭੇ ਹਰੇ ਜੈਤੂਨ
  • 100 g ਬੇਕਨ
  • 1 ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ (ਵਿਕਲਪਿਕ
ਪ੍ਰੀਪੇਸੀਓਨ
  1. ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਛਿੜਕਾਅ ਪਾਓ.
  2. ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੰਚ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
  3. ਅਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦਾ ਫ਼ਾਇਦਾ ਲੈ ਕੇ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ।
  4. ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ. ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਉ.
  5. ਜਦੋਂ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਰੋਬੋਟ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਪਿਟਡ ਜੈਤੂਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  6. ਅਸੀਂ ਕੁਚਲਦੇ ਹਾਂ.
  7. ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੇਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਭੂਰਾ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ। ਇਹ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੇਗਾ.
ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀਜ: 190

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ - ਆਲੂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.