ਗ੍ਰੀਲੋ ਮਿਰਚ ਨਾਲ

ਚਲੋ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ, ਜੋ ਹੁਣ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਏਪੀਰੀਟੀਫ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਟੌਸਟਡ ਰੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਗੀ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਆਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਸਰਲ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿਚ ਵੀ. 

ਸਭ ਤੋਂ ਕੋਮਲ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਬਰੌਕਲੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਮਿਲਦੇ ਸਾੜਿਆਂ ਵਾਲੇ ਸਾਗਾਂ ਤੋਂ ਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਰਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਂਗੇ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ਦੇ ਅਵਸ਼ੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਧੋਵੋ, ਸਖਤ ਪੱਤੇ ਜਾਂ ਉਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਹਰ ਤਣੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਕੱਟਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਜਾਣੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਡਿਸ਼ ਹੈ ਚਰਬੀਆ ਚੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਕਨ ਪਰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਹੋਰ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ. ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਇਸਦਾ ਚੰਗਾ ਸਬੂਤ ਹੈ.

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ - ਚਰਬੀਆ ਚੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਕਨ


ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ ਲੱਭੋ: ਭੁੱਖ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.