ਦਾਦੀ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਕਰੀਮ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਰੀਮ     ਇੱਕ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਰੀਮ ਅੱਜ ਵਾਂਗ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਹ courgette, ਗਾਜਰ, ਆਲੂ ... ਸਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਠੀਕ? ਖੈਰ, ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਗਰਮ ਦੋਨੋ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. 

ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ croutons ਜਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੈਮਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੋਵੇ। ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ।

ਦਾਦੀ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਕਰੀਮ
ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਕਰੀਮ
ਲੇਖਕ:
ਰਸੋਈ ਦਾ ਕਮਰਾ: ਰਵਾਇਤੀ
ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਸਮ: ਕਰਮਾਸ
ਪਰੋਸੇ: 8
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 
ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 
ਸਮੱਗਰੀ
  • 2 ਗਾਜਰ (ਲਗਭਗ 100 ਗ੍ਰਾਮ)
  • 2 ਆਲੂ (250 ਗ੍ਰਾਮ)
  • 2 ਡਾਇਐਂਟਸ ਦੀ ਅਜ਼ੋ
  • 75 g ਪਿਆਜ਼
  • ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 2 ਕਿਲੋ ਉ c ਚਿਨੀ
  • 300 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ (ਲਗਭਗ ਭਾਰ)
  • 700 ਗ੍ਰਾਮ ਦੁੱਧ (ਲਗਭਗ ਭਾਰ)
ਪ੍ਰੀਪੇਸੀਓਨ
  1. ਅਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਆਲੂ, ਗਾਜਰ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਲਓ।
  2. ਛਿਲਕੋ ਅਤੇ ਕੋਰਗੇਟਸ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.
  3. ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ.
  4. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਗਾਜਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤਲਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
  5. ਆਲੂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ.
  6. ਹੁਣ ਛਿੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਉਲਕਿਨੀ ਪਾਓ।
  7. ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਢੱਕਣ ਨਾਲ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
  8. ਅਸੀਂ ਮਿਕਸਰ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
  9. ਲੋੜੀਦੀ ਘਣਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੀ ਕਰੀਮ ਹੈ, ਗਰਮ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀਜ: 150

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ - ਹੈਮ ਅਤੇ ਬੇਚੈਮਲ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਔਬਰਜਿਨਸ


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.