ਅਸੀਂ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਣ?
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਰਿਬਨ ਨਾਲ ਪਕਾਉ. ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਾਉਟ ਇਸ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੇ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਬੇਕਮੈਲ ਜੋੜ ਕੇ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਪਨੀਰ ਗ੍ਰੇਟਿਨ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ ਕੇ 20 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਤਕਰੀਬਨ 180 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਜਦ ਤਕ ਉਹ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਹੋਣ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਪਨੀਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਤੰਦੂਰ ਵਿਚ ਗ੍ਰੀਨ ਕਰੋ.
- ਉਹ ਇਬੇਰੀਅਨ ਹੈਮ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਗੋਭੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਨਾਲ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਆਈਬੇਰੀਅਨ ਹੈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਫੇਰ ਅਸੀਂ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਬੁਣੋ ਅਤੇ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਰਸਲਾ ਪਾਓ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਬਲਿberਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਲਿberਬੇਰੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਮੱਖਣ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ, ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਸ਼ਹਿਦ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਅੱਧੀ ਹੋਈ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿਚ ਫੈਲਾਓ. ਅਤੇ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਮੱਖਣ, ਸ਼ਹਿਦ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਰੌਟਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 25 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 180 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਉਹ ਤਿਆਰ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਰੌਟਸ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪ ਹੋਣ ਲਗਦੇ ਹਨ.
- ਬੇਕਡ ਬਰੱਸਲਜ਼ ਨੇ ਬੇਕਨ ਨਾਲ ਸਕਾoutਟ ਸਪੂਅਰਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ. ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤਕ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਰਿਸਪ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਹਰ ਇੱਕ ਸੀਕਰ ਨੂੰ ਬਰੱਸਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਰੌਟਸ, ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਾਉਟ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ