Papilla de mijo y plátano

La papilla de mijo y plátano es una alternativa ideal para descubrir sabores y texturas nuevas.

Ya sabes que de 6 a 11 meses la dieta de los bebés se modifica. Empiezan a tomar alimentos nuevos triturados y el abanico de posibilidades se amplia enormemente.

Hay papillas, como la de hoy, que son fantásticas. No sólo por su sencillez también porque aporta mucha energía, así como calcio y fósforo muy necesario para el desarrollo óseo de nuestros pequeños.

Papilla de mijo y plátano
Una papilla fácil y nutritiva hecha con cereal sin gluten.
Autor:
Tipo de receta: Merienda
Raciones: 1
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocinado: 
Tiempo total: 
Ingredientes
  • 20 g de mijo en grano
  • 30 g de plátano
  • 200 g de leche de continuación líquida
Preparación
  1. Trituramos el mijo hasta que se quede finito.
  2. Después, lo ponemos en una olla pequeña y le añadimos los trozos de plátano pelado y cortado en trocitos pequeños.
  3. A continuación vertemos la leche de continuación líquida.
  4. Dejamos cocer a fuego suave durante unos 10 minutos. Removemos de vez en cuando para mezclar los ingredientes.
  5. Cuando el plátano se haya desecho y la papilla se haya espesado, retiramos y dejamos templar para que el bebé no se queme.
Información nutricional por ración
Calorías: 200

Más información – Papilla de manzana con cereales sin gluten


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