Przy takim upale i tak dużej aktywności nie ma nic lepszego niż łatwy koktajl z czerwonych owoców baw się dobrze na wakacjach.
Koktajle pojawiły się w naszym życiu dawno temu i, w moim przypadku, nie odchodzą, bo są proste do zrobienia a także pozwalają na wiele kombinacji.
L smoothies Są bardziej teksturowane niż koktajle i zwykle zawierają kruszony lód lub mrożone owoce. Co sprawia, że nie są tak płynnymi napojami.
Chcesz dowiedzieć się więcej o tym prostym smoothie z jagodami?
Możesz bezpośrednio zamrozić czerwone owoce lub je kupić już zamrożone. Skorzystaj z opcji, która najbardziej Ci się podoba lub najbardziej ekonomiczna.
Ten smoothie jest nieco cierpki ze względu na porzeczki, jeżyny, truskawki i maliny. „Najodważniejsi” lubią to traktować w ten sposób, ale jeśli jesteś słodszy, możesz dodaj słodzik. Wystarczy łyżka syropu z agawy lub brązowego cukru, aby dostosować go do swoich upodobań.
Ten przepis jest tak łatwy, że lepiej go wziąć w tej samej chwili. Jeśli zrobisz to kilka godzin wcześniej, tekstura zmieni się, ponieważ owoce będą się rozmrażać, ale będzie równie dobre.