4 nadziewane przepisy z cukinii dla młodych i starszych

Składniki

  • Cukinia faszerowana mięsem mielonym
  • Dla dwojga:
  • 2 średnich cukinii
  • 250 gr mielonej wołowiny
  • 6 pomidorków koktajlowych
  • 1 cebula
  • Sal
  • Pieprz
  • Olej
  • 200 gr startego sera do zapiekania
  • Cukinia faszerowana grzybami
  • Dla dwojga:
  • 2 średnich cukinii
  • 200 gr pokrojonych w plasterki pieczarek
  • 200 gr ulubionych pieczarek pokrojonych w plastry
  • 1 cebula
  • Odrobina białego wina
  • Sal
  • Pieprz
  • Olej
  • 200 gr startego sera do zapiekania
  • Cukinia faszerowana krewetkami
  • Dla dwojga:
  • 2 średnich cukinii
  • 300 gr gotowanych krewetek
  • 100 gr naturalnego ananasa
  • 1 cebula
  • Odrobina białego wina
  • Sal
  • Pieprz
  • Olej
  • 200 gr startego sera do zapiekania
  • Cukinia faszerowana kurczakiem
  • Dla dwojga:
  • 2 średnich cukinii
  • 300 gr kurczaka w kostce
  • 1/2 czerwonej papryki
  • Pomidor 1
  • 1 cebula
  • Odrobina białego wina
  • Sal
  • Pieprz
  • Olej
  • 200 gr startego sera do zapiekania

Kontynuujemy oryginalne pomysły na warzywa, aby były idealne zarówno dla najmłodszych, jak i starszych w domu. Dzisiaj mamy 4 pyszne przepisy, w których głównym bohaterem jest cukinia, z bardzo prostymi przepisami na pieczoną cukinię faszerowaną i jak zawsze pyszne!

Cukinia faszerowana mięsem mielonym

Podzieliliśmy 2 kabalacyny na pół, aby otrzymać 4 porcje dla dwóch osób. Opróżniamy je łyżką.

Mięso z cukinii, które usunęliśmy, użyjemy również do nadzienia.

Patelnię z olejem stawiamy na ogniu, dodajemy drobno posiekaną cebulę i zarumieniamy. Gdy zrobi się złocisto-brązowy, dodajemy bardzo drobno zmielone mięso z cukinii. Gotujemy razem oba składniki. Dodaj przyprawione mięso mielone i gotuj wszystko na średnim ogniu.

Gdy już mamy mięso, dodaj przepołowione pomidory koktajlowe. Całość gotujemy przez kolejne 2 minuty i zdejmujemy z ognia.

Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni i napełniamy cukinię przygotowaną przez nas mieszanką i kładziemy na wierzchu trochę startego sera do zapiekania. Cukinię pieczemy około 15-20 minut w temperaturze 180 stopni i podajemy na ciepło.

Cukinia faszerowana grzybami

Podzieliliśmy 2 kabalacyny na pół, aby otrzymać 4 porcje dla dwóch osób. Opróżniamy je łyżką.

Mięso z cukinii, które usunęliśmy, użyjemy również do nadzienia.

Na patelni rozpalamy odrobinę oliwy z oliwek i dodajemy posiekaną cebulę. Gotujemy i dodajemy posiekane mięso z cukinii, pieczarki i pieczarki. Podsmażamy wszystko i dodajemy odrobinę soli i pieprzu.

Po ugotowaniu wszystkich składników dodajemy odrobinę białego wina i pozwalamy mu się zmniejszyć.

Zdjąć z ognia po około 5 minutach.

Na blasze do pieczenia kładziemy cukinię i napełniamy je mieszanką. Na wierzch kładziemy starty ser i pieczemy w 180 stopniach przez około 15-20 minut.

Pyszne!

Cukinia faszerowana krewetkami

Podzieliliśmy 2 kabalacyny na pół, aby otrzymać 4 porcje dla dwóch osób. Opróżniamy je łyżką.

Mięso z cukinii, które usunęliśmy, użyjemy również do nadzienia.

Przygotuj patelnię z odrobiną oliwy z oliwek na ogniu, a gdy będzie gorąca, dodaj drobno posiekaną cebulę. Podsmaż i dodaj krewetki w małych kawałkach z naturalnym ananasem pokrojonym w kostkę. Całość gotujemy kilka minut, doprawiamy solą i pieprzem, dodajemy białe wino. Gotuj, aż się zmniejszy.

Po około 5 minutach zdjąć z ognia.

Na blasze do pieczenia kładziemy cukinię i napełniamy je mieszanką. Na wierzch kładziemy starty ser i pieczemy w 180 stopniach przez około 15-20 minut.

Cukinia faszerowana kurczakiem

Podzieliliśmy 2 kabalacyny na pół, aby otrzymać 4 porcje dla dwóch osób. Opróżniamy je łyżką.

Mięso z cukinii, które usunęliśmy, użyjemy również do nadzienia.

Przygotuj patelnię z odrobiną oliwy z oliwek na ogniu, a gdy będzie gorąca, dodaj drobno posiekaną cebulę. Podsmażamy i dodajemy czerwoną paprykę, mięso z cukinii również w bardzo małych kawałkach, razem z pokrojonym w kostkę pomidorem i gotujemy. Przypraw kurczaka i dodaj do warzyw, gotując. Po zakończeniu dodaj białe wino i pozwól mu się zredukować. Po około 5 minutach zdjąć z ognia.

Na blasze do pieczenia kładziemy cukinię i napełniamy je mieszanką. Na wierzch kładziemy starty ser i pieczemy w 180 stopniach przez około 15-20 minut.

Zdobyć przewagę!


Odkryj inne przepisy na: Menu dla dzieci, Przepisy Warzywa

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.