Koktajl kawowo-bananowy typu smoothie

Składniki

  • 1 naturalny słodzony jogurt
  • 1 Plátano
  • 1 filiżanka espresso lub 1 łyżka kawy bezkofeinowej / rozpuszczalnej
  • 1 szklanka mleka

Wiemy już, że typ shake'a pochlebca jest gęsty i bogaty w owoce. Wzbogacony jogurtem i odrobiną espresso, ten shake jest idealny, aby obudzić się w środku popołudnia lub jako szybkie, pełne i świeże śniadanie.

Przygotowanie: Wszystkie składniki wkładamy do blendera na zimno i ubijamy do uzyskania kremowego smoothie.

Zdjęcia: Opowieści o trojepiekarzach .

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.