Sztuczki kulinarne: jak zrobić chipsy bananowe bez oleju

Chipsy bananowe to pyszna przekąska, którą możesz zjeść w dowolnym momencie. Banan oprócz tego, że jest bogaty w minerały takie jak potas, jest bogaty w witaminy, jego właściwości odżywcze sprawiają, że jest idealnym uzupełnieniem energii dla wszystkich, którzy potrzebują dodatkowej dawki energii, a pamiętajcie, 150 gramów banana dostarcza tylko około 126 kcal.
Cóż, korzystając z zalet bananów, przygotujemy przepis na chipsy bananowe, które są więcej niż pyszne.

Banany obrać i pokroić na krzyż w bardzo cienkie paski za pomocą obieraczki do ziemniaków lub noża. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni i ułóż każdy plaster banana na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Dodaj odrobinę oliwy z oliwek do każdego banana na wierzchu i piecz przez około 20 minut. Gdy minie 10 minut tego czasu, obróć plasterki banana tak, aby były zrobione po drugiej stronie.

Gdy są zarumienione z obu stron, są gotowe do spożycia. Ciesz się zdrowym i naturalnym aperitifem!

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

10 komentarzy, zostaw swoje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   Adriana Jesteś Castellanos powiedział

    Jak długo wystarczają chipsy bananowe po ugotowaniu?

  2.   Janira Irizarry powiedział

    A jeśli zrobisz to z zielonym bananem, masz pyszne karaibskie banany !!!!

  3.   kevinsss powiedział

    Bardzo bogaty !!!!

  4.   Cristy powiedział

    Nie bez oleju !!!

    1.    Karolina Otero powiedział

      hahaha to prawda, wyraźnie mówi, że bez oleju

  5.   Estefan powiedział

    Mówi, że nie ma oleju, co za oszustwo

  6.   OSOBA ANONIMOWA powiedział

    Co za oszustwo !!!!!
    Mówi, że jest bez oleju !!!

  7.   Elena powiedział

    jaką głupotą jest tylko przekonanie ludzi do zobaczenia przepisu. Połóż to bez oleju, a następnie dodaj olej ... katastrofalne, gdybyś mógł głosować, dałoby to 0 przepisowi

  8.   Juan Purroy powiedział

    komentarze są słuszne, mówią bez oleju

  9.   Cristina Machado powiedział

    No cóż, wydają się niedofinansowane, przepis nosi tytuł chipsy BEZ OLEJU, a na końcu jest olej? Uciekam przed mózgiem, ile liczb mam dla ciebie? IDIOTAAAAAAA