Koktajl z czerwonych owoców: witaminy i smak w tubce

Składniki

  • 150 gramów czerwonych owoców (truskawki, maliny, jagody ...) świeżych lub mrożonych (kilka do dekoracji)
  • 150 gramów lodów kremowych
  • 200 ml odtłuszczonego mleka
  • 2 łyżki cukru pudru
  • 80g lodu

Parzysty prawie mrożony koktajl, nie musimy czekać do lata, aby spróbować tego koktajlu z czerwonych owoców pełen witamin. Użyj tych, które lubisz najbardziej, lepiej, jeśli jest to ich kombinacja. Dziś sprzedają wybrane z nich zamrożone w wielu supermarketach. Nie musisz ich rozmrażaćW takim przypadku możesz nawet zaoszczędzić, w tym lód. Są tacy, którzy nawet zamrażają świeże aby zrobić tego typu shake, ponieważ uzyskuje się inną konsystencję. Dla innego dotyku dodaj do smoothie ciasteczka Digestive lub Maria, zobaczysz, jakie pyszne.

Przygotowanie

Do miseczki wkładamy 3/4 części czerwonych owoców i razem z lodami śmietankowymi i mlekiem rozkruszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Dodaj lód i zmiażdż ponownie, ale nie za dużo, ponieważ chcemy, aby lód był kruszony i teksturowany. Z drugiej strony pokrywamy zarezerwowane jagody cukrem pudrem, upewniając się, że są dobrze zaimpregnowane. Wlej smoothie do szklanek lub szklanek i rozłóż na wierzchu słodkie czerwone owoce.

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.