(29 votos)
Cargando...
A fruta é um dos alimentos mais saudáveis e cheio de vitaminas que podemos ter ao nosso alcance. Sabemos que muitas crianças têm dificuldade em comer frutas e por isso desenvolvemos alguns espetos atraentes para que possam dar aquele toque original e diferente ao prato. São muito fáceis de fazer e as crianças podem ser solicitadas a dar o seu apoio para que sejam ainda mais encorajadas a experimentá-las.
3 espetos de frutas fáceis e divertidos
- Alicia tomero
- Tempo de preparação:
- Tempo de cozimento:
- Tempo total:
Ingredientes
- kiwis
- Morangos
- Bananas
- Uvas
- Melão
- Laranja
Preparação
A preparação dos espetos é muito fácil. Vamos precisar de alguns palitos de madeira ou outro material semelhante para fazer este prato delicioso. Começaremos descascando todas as frutas onde a casca deve ser removida. Neste caso, eles serão kiwis, bananas e melão.
Vamos lavar os morangos e as uvas e vamos secá-los delicadamente com um pano.
Todas as frutas que preparamos a vamos cortar em cubos ou pedaços à nossa escolha. No caso de uvas e morangos, não será necessário picá-los.
Começamos fazendo o primeiro dos espetos, onde colocamos primeiro um pedaço de melão, um pedaço de banana, um morango pequeno e inteiro, outro pedaço de banana e finalmente um de melão.
O segundo espeto é tão simples. Vamos colocar um morango, um pedaço de banana, um de kiwi, outra banana, uma uva inteira e finalmente um morango inteiro e pequeno.
E a terceiro espeto será muito mais colorido. Apresentamos um pedaço de laranja, um pedaço de banana, outro de kiwi, um de banana, um pedaço de laranja e finalmente colocaremos um morango todo.
Se você quiser pode fazer salada de frutas.