Iogurte desnatado caseiro: nenhum fabricante de iogurte

Fazer iogurte em casa, como fazer o nosso próprio pão, é uma grande satisfação sabendo que será um produto 100% natural. E se você não tiver uma iogurteira, também pode fazer. Embora possamos fazê-lo com fermentos que se vendem no mercado, um iogurte natural nos fornecerá os microorganismos necessários para que o milagre ocorra. Esses que proponho são desnatados e, portanto, ideais para dietas e cuidados com a linha.

Adicione adoçante a seu gosto e acompanhe com frutas, cereais ou o que mais lhe convier. Se você quiser saber mais sobre este processo químico, não hesite em ler este recetina sobre los entresijos químicos que hacen que la leche se transforme el yogur: Isso vai te surpreender.

Imagem:cozinha


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