Torta de melancia, sem açúcar e sem graxa.

sobremesa
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Por Angela

Na verdade, vamos preparar um bolo falso sem bolo. Como? Nós vamos nós vamos usar melancia como base do bolo, corte em uma forma redonda, e vamos decorá-lo com outras frutas e iogurte. Por isso dizemos que para fazer este bolo não é necessário adicionar açúcar (a própria fruta já tem) ou gordura.

torta de melancia

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Esta Torta de Melancia não poderia ser mais saudável. Você ainda não experimentou?

torta de melancia
  • Angela
  • Cozinha: tradicional
  • Tipo de receita: sobremesa
  • Tempo total:

Ingredientes

  • melancia de preferência sem sementes
  • amêndoas em filetes
  • iogurte
  • frutas
  • Lascas de chocolate

Preparação

  1. Primeiro deixamos a base de melancia preparada. Para fazer isso, cortamos no centro em uma fatia cilíndrica muito larga e removemos a crosta. Colocamos em uma bandeja.

  2. Decoramos o bolo de melancia com iogurte nas laterais e na superfície e decoramos com pedaços de fruta e amêndoas ou chocolate, aproveitando ainda o resto da melancia.

  3. Por fim, deixamos descansar na geladeira por algumas horas e servimos bem fresco.


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