Mingau de maçã com cereais sem glúten

De 4-7 meses, o alimentação complementar. É quando você tem que alimentar o bebê com preparações macias como esse mingau de maçã com cereais sem glúten.

É muito simples de fazer em casa e leva apenas 6 minutos para ficar pronto um lanche bem completo para que o pequenino em casa se alimente bem e cresça são.

Eu costumo usar maçã Dourada Tem uma textura crocante e o sabor é mais doce do que outros tipos de maçã. Assim teremos um mingau de sabor e textura suaves.

Mingau de maçã com cereais sem glúten
Um mingau de sabor e textura suave com frutas e cereais sem glúten
autor:
Tipo de receita: Snack
Porções: 1
Tempo de preparação: 
Tempo de cozimento: 
Tempo total: 
Ingredientes
  • 70 g de maçã descascada e sem caroço
  • 70 g de água de boa qualidade
  • 1 colher de chá rasa (tamanho de sobremesa) leite inicial em pó
  • 1 colher rasa de chá (tamanho de sobremesa) de farinha de arroz pré-cozida
  • 1 colher de chá rasa (tamanho da sobremesa) de amido de milho
Preparação
  1. Começamos colocando a maçã descascada e cortada em cubos em uma pequena panela.
  2. Depois, despejamos a água.
  3. Cozinhe por 4 minutos em fogo médio ou até que a maçã perca a rigidez.
  4. Em seguida, adicionamos o leite inicial.
  5. E também a farinha de arroz e o amido de milho.
  6. Nós esmagamos e servimos.
Informações nutricionais por porção
Calorias: 80

Quer saber mais sobre purê de maçã com cereais sem glúten?

Se o seu bebê bebe apenas leite materno, você pode preparar esta receita substituindo o iniciador em pó por 30 g de leite materno.

A partir dos 6 meses, você pode substituir o leite em pó inicial pelo leite de continuação. Portanto, você pode continuar usando esta receita simples e rápida.

Se o seu bebê for celíaco ou intolerante ao glúten, certifique-se de que o leite inicial ou de acompanhamento não contém glúten.


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