Smoothie de gengibre

Laranja, banana e abacaxi são os ingredientes que escolhemos para preparar este Smoothie ou smoothie de frutas em que o leite não é o ingrediente principal. Podemos colocar um pouco ou um iogurte se quisermos.

Preparação

Colocamos no liquidificador os sucos, uma pitada de gengibre fresco ralado, a banana picada e o iogurte. Batemos até termos uma bebida suave e cremosa.

Smoothie de gengibre

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Este Smoothie de Frutas com Gengibre é uma forma refrescante de beber frutas nos dias quentes, além de ser muito fácil de preparar.

• Angela

• Cozinha: tradicional
• Tipo de receita: bebidas
• Porções: 1

• Tempo total:

Ingredientes

• 1/2 xícara de suco de laranja
• 1/4 xícara de suco de abacaxi
• 1 Platano
• gengibre ralado
• 1 iogurte natural

Preparação

1. Colocamos no liquidificador os sucos, uma pitada de gengibre fresco ralado, a banana picada e o iogurte.

2. Batemos até obter uma bebida lisa e cremosa.