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Agora que as manhãs e as noites são frias, é normal que nossa garganta sofre e começamos a limpar ou tossir. Embora não haja nada com que se preocupar, pois vamos preparar um xarope caseiro contra resfriados para evitar esses problemas.
É composto por ingredientes muito poderosos como o pó de gengibre, que, além de ser muito utilizado para auxiliar o sistema digestivo, também nos ajuda a combater resfriados e resfriados.
Pimenta preta também nos ajuda em processos infecciosos destruindo os micróbios que os causam. Também aumenta a absorção de outras substâncias benéficas.
O consumo diário de vinagre de maçã ajuda a manter os níveis de pH do organismo sob controle, pois possui um grande poder alcalinizante. Também ajuda diminuir a produção de muco, por isso é altamente recomendável tomá-lo em épocas de frio ou alergias.
E, claro, nosso xarope frio caseiro também tem mel. Um ingrediente fundamental, pois acalma as várias membranas irritadas na parte de trás da garganta. Além disso, exerce um efeito antioxidante antiviral, tem um efeito antimicrobiano. Além disso, o mel tem um sabor adocicado que será ideal para suavizar os sabores deste xarope caseiro.
Com as quantidades indicadas teremos por duas colheres de sopa de calda. Não é muito mas é, como é tão fácil, é quase melhor fazer no momento, assim os ingredientes não perdem suas qualidades.
Tome este xarope quando sentir a primeira coceira na garganta ou quando tiver um ataque de tosse. Isso vai relaxar seus músculos e querida vai acalmar sua garganta, aliviando imediatamente os sintomas.
Xarope caseiro contra resfriados
Um remédio natural para evitar os sintomas de resfriados e resfriados.
- Mayra Fernandez Joglar
- Tipo de receita: bebidas
- Tempo de preparação:
- Tempo de cozimento:
- Tempo total:
Ingredientes
- 1/4 de colher de chá de pimenta preta
- 1/4 colher de chá de gengibre em pó
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 2 colheres de sopa de água mineral
- 1 colherada de mel
Preparação
Para preparar este xarope caseiro contra resfriados, temos que misturar pimenta com gengibre.
Em uma tigela ou melhor em uma jarra ou jarra com tampa nós derramamos água e vinagre de maçã.
Adicionamos a mistura de pimenta e gengibre. Nós removemos bem para que se dissolvam tanto quanto possível.
Nós despejamos o mel e nós sacudimos para que os ingredientes sejam misturados.
Notas
Para que os ingredientes fiquem bem misturados, é melhor moer o gengibre e a pimenta no moinho elétrico. Isso tornará as partículas muito mais finas.