Brownie 0% Valentine specială

mic dejun
1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele (29 voturi)
Cargando ...

De ANGELA

Fără grăsimi și fără zahăr, dar acest brownie de ciocolată nu încetează să fie dulce. Vă aducem un brownie ușor în formă de inimă pentru cei care vor să sărbătorească Ziua Îndrăgostiților fără a sări peste dietă. Apropo, este o rețetă cu microunde, prin urmare, vom economisi mult timp cu brownie.

Brownies 0%

Rețetă tipărită

Fără grăsimi și zahăr este acest Brownie cu aromă de ciocolată 0%, perfect pentru a surprinde la orice ocazie specială sau pentru a savura la micul dejun

Brownies 0%
  • ANGELA
  • Bucătărie: tradițional
  • Tipul rețetei: mic dejun
  • Timpul total:

Ingrediente

  • 2 huevos
  • 1 linguriță de pudră de cacao degresată
  • 1 lingură de amidon de porumb
  • 1 lingură de brânză proaspătă 0% bătută
  • câteva picături de îndulcitor lichid
  • 1 linguriță praf de copt
  • parfum de vanilie

Preparación

  1. Separați albușurile de gălbenușuri și bateți-le până se întăresc. Noi am rezervat.

  2. Puneți restul ingredientelor într-un bol și amestecați-le bine.

  3. Adaugati albusurile spuma si incorporati-le cu miscari invaluitoare si de jos in sus sa nu coboare. Se toarnă amestecul într-o formă de silicon sau una unsă potrivită pentru cuptorul cu microunde.

  4. O dam la cuptorul cu microunde la putere maxima pentru aproximativ 4 minute pentru a grabi procesul de coacere ulterior.

  5. Apoi il gatim la cuptor la 180 de grade pentru aproximativ 10 minute.

  6. Lăsați brownie-ul să se răcească pe un gratar înainte de a-l tăia și de a-l decora într-un mod romantic.

Imagine: Aroma continentală


Descoperă alte rețete de: Mic dejunuri și gustări, Rețete dietetice Dukan

Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.