(19 voturi)
Cargando ...
Acestea fursecuri Sunt vegetarieni, vegani, sănătoși și foarte ușor de făcut. Nu au zahăr, nici ou, nici ulei și nici unt. Acestea conțin doar două ingrediente: banana și musli.
Ce nu ai muesli? Folosește bine ovaz cu niște fructe uscate tocate și cu fructe uscate pe care le aveți acasă (curmale tăiate cubulețe, stafide ...).
Nu sunt cele mai frumoase fursecuri din lume, dar vă asigur că, ca gustare, sunt grozave. De asemenea, ne vor ajuta să folosim banane mai coapte din castronul cu fructe.
Cookie-uri cu banane și fulgi de ovăz
- ascen jimenez
- Bucătărie: modern
- Tipul rețetei: picnic
- Porții: 25
- Timp de gătit:
- Timpul total:
Ingrediente
- 3 banane foarte coapte
- 200 g de musli cu ovăz, stafide și semințe
Preparación
Punem bananele într-un castron și le pasăm cu o furculiță.
Adaugă musliul și amestecă totul bine până când totul este bine integrat.
Cu o lingură sau cu mâna luăm porțiuni de aluat de mărimea unei nuci mici și le așezăm pe o tavă de copt pe o foaie de silicon sau pe hârtie impermeabilă.
Coaceți la 180 ° timp de aproximativ 30 de minute. Pentru a se usca și mai mult, putem scădea temperatura cuptorului la 90 și putem coace încă 10 minute.
Scoatem și lăsăm să se răcească.
notițe
Se pastreaza la frigider.[br]Pentru a face aceste fursecuri si mai atractive putem adauga cateva picaturi de ciocolata in umplutura.
Mai multe informatii - Pâine cu muesli cu 7 ingrediente