Lentile de Pardin gratinate cu piure de cartofi: bogate și sănătoase, doar legume

Putem gusta linte în multe feluri, iar cu chorizo ​​​​și budincă neagră, ureche de porc sau slănină sunt cu siguranță delicioase. Dar cel puțin deocamdată ne vom lăsa deoparte acele plăceri carnale și ne vom gândi să mâncăm ceva mai sănătos. Iată o rețetă pentru leguminoase sărace în calorii, sănătoase, fără grăsimi. Linte, legume, piure de cartofi și coapte. Un mod diferit de a mânca aceste leguminoase bogate în fier.

Imagine: checkus


Descoperă alte rețete de: Rețete de leguminoase, Rețete vegetariene

Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.