Chipsuri de mere sănătoase, gustări delicioase și sănătoase

Mărul este unul dintre cele mai sănătoase fructe pe care le avem și este că adulții ne oferă multe beneficii, cum ar fi acționarea ca un Fibra solubila, ajutându-ne intestinele, controlând colesterolul sau luptând împotriva diabetului. Dar pentru cei mici din casă, mărul este un aliment fundamental în special în aceste zile reci.

După o boală precum gripa sau răceala, un măr îi ajută să se refacă eliminând toxinele din sistemul digestiv și ajutându-i să se refacă după câteva zile de la administrarea medicamentelor. În acele zile în care sunt bolnavi, mănâncă mai puțin și stomacul este de cele mai multe ori supărat, deci mărul fiind bogat în zaharuri absorbite rapid, fosfor și vitamine B., îi va ajuta să-și revină cât mai curând posibil, mai ales după ce au stat câteva zile de odihnă.
Cum vedeți, mărul este un super aliment care ne poate ajuta în multe momente, ei bine, astăzi urmează să pregătim câteva gustări delicioase dintre cele mai sănătoase în care mărul este adevăratul protagonist.

En Recetin: Acadele cu mere și ciocolată. Gustări distractive!

Imagine: O dezordine frumoasa


Descoperă alte rețete de: Meniuri pentru copii, Deserturi pentru copii

Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.