Orez cu pui diferit, fără bucăți de legume

Orezul cu pui este unul dintre clasicele rețetelor noastre zilnice. Este economic, complet în nutrienți precum proteinele, carbohidrații și substanțele din legume, energice și bineînțeles delicioase. Copiilor le place de obicei foarte mult, cu gusturile particulare ale fiecăruia. Mai mult sau mai puțin bulion, cu pulpe sau piept, cu mai multe sau mai puține condimente, cu mai multe sau mai puține legume.

Dar sunt copii care Sunt mai mult decât rebeli să mănânce și resping legumele pe care le conține orezul, pentru că nu le place aroma și / sau pentru că găsesc bucățile de roșie, piper, usturoi sau ceapă. Este posibil să fi încercat să batem saltul, dar cei mai deștepți încă observă că legumele sunt încă acolo. Îi eliminăm și pierdem harul pe care îl dau tocăniței și nutrienților săi? Există o altă modalitate de a pregăti orezul astfel încât să arate diferit?

Ai dreptate, în această rețetă includem câteva legume cu aromă ușoară dar care adaugă suculență și substanță vasului și le-am eliminat și pe altele am renunțat la adăugarea de condimente sau condimente care să le amintească celor mici de orezul de pui „galben”, cum ar fi boiaua, șofranul, frunza de dafin, vinul, usturoiul și colorarea.

Orez cu pui

Rețetă tipărită

Această rețetă de Arroz con pollo nu este cea obișnuită și este delicioasă, așa că asigurați-vă că o încercați

• ANGELA

• Bucătărie: tradițional
• Tipul rețetei: meniuri pentru copii

• Timpul total:

Ingrediente

• 2 piept de pui
• 250 de grame de orez
• 1 Cebolla
• 1 praz
• 1 nap
• piper
• supa de pui
• sare
• ulei

Preparación

1. Începem prin a rumeni în ulei pieptul de pui condimentat în bucăți foarte fine

2. Odată ce și-au eliberat sucul și au prins culoare, le scoatem din caserolă

3. Se adauga apoi ceapa tocata, prazul tocat si putina nap taiat cubulete

4. Prăjim totul bine până este gata

5. O scoatem din tava si o dam prin blender impreuna cu putina supa de pui

6. Puneți puiul înapoi împreună cu orezul în caserolă, căliți-l puțin și adăugați treptat bulionul de pui până când orezul este fiert.

7. Cand il dam deoparte amestecam orezul cu piureul de legume si rectificam sarea

8. Putem servi acest orez cu branza rasa sau alioli.

Imagine: SOS Rice