Piure de morcovi și cartofi cu dietă moale

Notați această rețetă pentru piure de morcovi și cartofi cu dietă moale, deoarece este un rețetă de bază pentru când micuțul tău are o burtă supărată.

Dacă călătoriți de obicei cu copii, veți observa că sunt foarte sensibili la schimbări, deci nu este neobișnuit ca în primele zile să aibă pierderea poftei de mâncare și chiar vărsături și diaree. În aceste cazuri, va fi bine să luați o dietă moale, astfel încât stomacul să nu sufere.

Piureul de morcovi și cartofi cu dietă moale este făcut cu ingrediente care sunt în mod normal foarte bine tolerate. Și cel mai bun dintre toate este că este moale și dulce pe gust, deci dacă ți-e puțin foame, îl vei mânca bine.

Piure de morcovi și cartofi cu dietă moale
O rețetă de bază pentru când doare burtica micuțului tău
Autorul:
Tipul rețetei: Creme
Porții: 1
Timp de pregătire: 
Timp de gătit: 
Timpul total: 
Ingrediente
  • 100 g cartof decojit
  • 1 morcov răzuit și curățat
  • 200 g de apă
  • ½ lingură (mărimea desertului) ulei de măsline extravirgin
Preparación
  1. Curatam cartoful, il spalam si il taiem bucati mici. Răzuim morcovul, îl spălăm și îl tăiem în 3 sau 4 bucăți.
  2. Punem apa intr-o oala mica si gatim legumele intre 15 si 20 de minute sau pana cand sunt moi.
  3. Îndepărtăm apa, rezervând o parte și zdrobim bucățile de cartof și morcov cu o furculiță. Amestecăm bine piureul, astfel încât cele 2 ingrediente să fie integrate.
  4. Adaugam uleiul.
  5. Amestecăm și servim.
notițe
Putem da acestui piure o textură mai fină dacă îl strivim cu mixerul. Și o putem chiar face mai ușoară dacă adăugăm o parte din apa de gătit.
Informații nutriționale pe porție
calorii: 150

 


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Un comentariu, lasă-l pe al tău

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată.

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Trina ledezma el a spus

    Arată divin nu numai pentru copil, ci și pentru unul. Mulțumesc