(23 voturi)
Cargando ...
Astăzi vă propun un cina usoara pe bază de pâine prăjită murată și rucola. Sunt ușor de făcut, rapide și delicioase.
Este normal ca odată cu venirea căldurii să rămânem fara apetit oy că avem mai multă dorință de a bea decât de a mânca. În aceste cazuri, hidratarea este vitală, dar trebuie să avem grijă și de dieta noastră. Cel mai bine este să vă pregătiți feluri de mâncare ușoare, precum salate, gazpachos sau supe reci. Și în al doilea rând, un fel de mâncare care nu durează mult și, desigur, că nu trebuie să aprinzi cuptorul.
Pentru a face acestea paine prajita Am folosit rețetă de murături de pui pe care am văzut-o zilele trecute. Este o rețetă ideală pentru a profita de bucățile care ne-au rămas. Am adăugat și câteva frunze verzi de rucola care, cu aroma lor ușor picantă, merg minunat la fel de mâncare.
Puteți folosi pâinea care vă place cel mai mult pentru a face pâine prăjită. Nu există nimic ca un felie de pâine Pâine galiciană bună sau o pâine cu semințe. În mod ideal, tăiați-l în felii subțiri și prăjiți-l. În acest fel va fi crocant.
Dacă aveți celiaci acasă, aveți grijă cu contaminare încrucișată. Există pe piață câteva pungi cu care sunt acoperite feliile și care pot fi puse în prăjitor de pâine. Astfel ne asigurăm că pâinea dvs. iese curată fără urme de pesmet de gluten. Este un detaliu pe care îl vor aprecia.
Să mergem acolo cu noi toasturi murate pui si rucola!
Paine prajita cu pui si rucola
Paine prajita delicioasa pentru cinele de vara distractive.
- Mayra Fernandez Joglar
- Bucătărie: modern
- Tipul rețetei: entrante
- Porții: 4
- Timp de pregatire:
- Timp de gătit:
- Timpul total:
Preparación
Ne începem rețeta pregătind frunzele de rucola că ne vom spăla fără a-i lăsa să se înmoaie. Centrifugați sau agitați bine pentru a îndepărta toată apa și așezați-le pe hârtie absorbantă de bucătărie.
Tăiem câteva felii a pâinii sau a pâinii. Trebuie să aibă grosime medie, nici prea subțire, nici prea groasă, deoarece trebuie să susțină perfect greutatea ingredientelor. Le prăjim până se rumenesc.
apoi intinde feliile cu maioneza.
apoi, taiem puiul in fasii subtiri pe care o vom așeza deasupra maionezei. Lăsăm fâșiile să iasă din pâine, astfel încât să fie mai ușor de asamblat.
Dam maslinele deasupra negru și, de asemenea, ceapa mică tăiată în sferturi pe pui.
Terminat așezarea frunzelor de rucola pe care le pregătisem.
Servim imediat înainte ca pâinea să se înmoaie.
Mai multe informatii - Pui marinat / Maioneză igienizată