Esalada de rodie cu miere și nuci Vinaigrette: Toamna într-o salată

salate
1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele (7 voturi)
Cargando ...

De ANGELA

En sezon deplin de rodii care rezistă să le folosească. Cojite și pur și simplu cu zahăr sunt delicioase sau macerate în vin roșu și zahăr. Încercați să le adăugați la salate ca aceasta propusă aici, veți încorpora nu numai culoarea și textura, ci o tonă de proprietăți sănătoase deoarece este bogat in antioxidanti, potasiu, calciu, magneziu, fier, mangan, cupru, zinc si vitaminele C, B, E

Salata de rodii cu vinegreta de miere si nuci

Rețetă tipărită

Deși vara a trecut și toamna este cu noi, sezonul salatelor poate continua și această rețetă de Salată de rodii cu miere și vinegretă de fructe uscate este dovada asta.

Salata de rodii cu vinegreta de miere si nuci
  • ANGELA
  • Bucătărie: tradițional
  • Tipul rețetei: salate
  • Timpul total:

Ingrediente

  • 100 g de rucola
  • 100 g de canonică
  • 50 g nasturel
  • 50 g brânză de oaie curată
  • 2 grenade
  • 50 de grame de fructe roșii
  • 4 nuci
  • 1 lingură plină de nuci de pin
  • 4 castane
  • 2 linguri de miere
  • 30 ml ulei
  • 10 otet balsamic
  • Sare.

Preparación

  1. Pe o farfurie se decojesc rodiile, avand grija sa nu se puna partea alba care inconjoara boabele (atentie la haine, se pateaza foarte mult).

  2. Pentru a pregăti vinegreta cu miere, prăjiți nucile de pin într-o tigaie și scoateți-le într-un mojar

  3. Curățați castanele, îndepărtați toată coaja mătăsoasă care este atașată de fructe și puneți-le împreună cu nucile de pin.

  4. De asemenea, curățați nucile și puneți-le cu restul de nuci

  5. Se zdrobește fără să se facă toată pudra și se adaugă uleiul, mierea, oțetul și un praf de sare

  6. Se amestecă până se emulsionează.

  7. Se asambleaza salata intr-un bol de salata nu foarte inalt, asezand la baza frunzele de rucola, nasturelul si salata de miel.

  8. camera un pic

  9. Faceți felii cu brânză, cu ajutorul unui cojitor de exemplu, și faceți-le să cadă la suprafață

  10. Adăugați fructele roșii împrăștiate în jurul bolului de salată

  11. Pune o gramada de seminte de rodie in centru si imbraca-te cu vinegreta de miere.

Imagine: altabix


Descoperă alte rețete de: salate, care sosește, Meniuri pentru copii

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.