Smoothie de avocado, ai încercat?

Băuturi
1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele (30 voturi)
Cargando ...

De ANGELA

Ne este greu să ne gândim avocado în rețete care nu sunt sărate, cum ar fi guacamole sau ca parte a salatelor afumate sau a unor astfel de lucruri, dar Și îl folosiți în preparate dulci? Experiența mea în acest domeniu este redusă, tocmai am încercat un smoothie cu avocado, banane și migdale si am fost surprins. Am găsit o rețetă de bază de smoothie de avocado pe o singură pagină și am constatat că cremozitatea se obține prin adăugarea de lapte evaporat smoothie-ului, a făcut cineva asta?

Smoothie de avocado

Rețetă tipărită

Cu siguranță nu ați încercat niciodată un smoothie cu avocado. Dă-i drumul și fă-o pentru că este o rețetă foarte simplă și este delicioasă

Smoothie de avocado
  • ANGELA
  • Bucătărie: tradițional
  • Tipul rețetei: băuturi
  • Timpul total:

Ingrediente

  • 1 avocado mediu
  • 2 cutii de lapte evaporat cu conținut scăzut de grăsimi
  • 1/4 cană de zahăr sau după gust, coajă de tei (sau lămâie)
  • 1 banana (opțional)
  • Migdale tocate (opțional)
  • Gheață zdrobită (dacă o dorim mai ușoară)

Preparación

  1. Scoateți pulpa de avocado deschizându-l în jumătate, scoțând oul și golindu-l cu o lingură.

  2. Batem pulpa impreuna cu zaharul, laptele evaporat foarte rece (necongelat) si limea (daca il adaugam). Acum, ca să facem ceva asemănător cu ce am luat eu, punem 1 banană pe care o zdrobim cu tot.

  3. La final adaugam cam 50 g migdale tocate si amestecam cu lingura.

  4. Pentru a o face mai puțin densă, putem adăuga gheață zdrobită pentru a se potrivi consumatorului, deși nu sunt în mod special în favoarea ei, deoarece nu-mi place textura care rămâne foarte mult, la fel ca dvs. ...


Descoperă alte rețete de: Băuturi pentru copii, Meniuri pentru copii, Deserturi pentru copii

Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

2 comentarii, lasă-le pe ale tale

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Puterea Karmuky el a spus
    hace Ani 13

    Buna ziua!! În casa mea o facem așa: batem toată carnea de avocado și adăugăm un strop de lapte, puțin zahăr și puțin suc de lămâie. Bătem din nou și ... mmmmh !! delicios nu ... următoarele. Singurul dezavantaj este că te îngrașă și nu o facem prea mult.

    Răspunde la Karmukypower
    1.    Vicente el a spus
      hace Ani 13

      Ei bine, mulțumesc mult Karmukypower!! Este adevărat că avocado îngrașă, dar măcar sunt grăsimi sănătoase, și o gustare mai bună cu unul dintre aceste smoothie-uri decât unul dintre acele prăjituri industriale ;-). Iau notă de recetinoh, multumesc mult pentru comentariul tau.

      Răspunde lui Vicente