Smoothie de fructe roșii: vitamine și aromă într-un tub

Chiar un smoothie aproape înghețat, nu trebuie să așteptăm vara pentru a gusta acest smoothie de fructe roșii plin de vitamine. Folosește-le pe cele care îți plac cel mai mult, mai bine dacă este o combinație a acestora. Astăzi vând o selecție de ele congelate în multe supermarketuri. Nu trebuie să le dezghețațiPuteți chiar economisi inclusiv gheață în acest caz. Sunt cei care chiar îi congelează pe cei proaspeți pentru a face acest tip de shake, deoarece se obține o textură diferită. Pentru o altă atingere, adăugați niște cookie-uri Digestive sau Maria la smoothie, veți vedea cât de delicios.

Smoothie de fructe roșii

Rețetă tipărită

Pe vreme caldă, nimic mai bun decât un smoothie bogat de fructe roșii cu vitamine și aromă într-un tub pentru a se răcori

• ANGELA

• Bucătărie: tradițional
• Tipul rețetei: băuturi
• Porții: 2

• Timpul total:

Ingrediente

• 150 grame fructe roșii (căpșuni, zmeură, afine ...) proaspete sau congelate (rezervați câteva pentru a decora)
• 150 de grame de înghețată de înghețată
• 200 ml lapte degresat
• 2 linguri zahăr glazură
• 80g gheață

Preparación

1. Punem 3/4 părți din fructele roșii într-un bol și le amestecăm împreună cu înghețata și laptele până se omogenizează totul.

2. Adăugați gheața și zdrobiți din nou, dar nu prea mult, pentru că dorim ca gheața să fie zdrobită și texturată.

3. Pe de altă parte, îmbrăcăm fructele de pădure rezervate în zahăr pudră, asigurându-ne că sunt bine impregnate.

4. Turnați smoothie-ul în pahare sau căni și întindeți deasupra fructe roșii cu zahăr.