Мы собираемся разработать базовый крем, в данном случае тыква. Любопытно в этом рецепте то, что мы собираемся адаптировать его к нынешним временам, то есть мы будем готовить овощи за короткое время, используя скороварку.
Я не указываю время приготовления в кастрюле, потому что оно во многом зависит от модель скороварки что у вас есть В любом случае, это будет несколько минут. Если вы обычно готовите в кастрюле зеленая фасоль или картофель вы можете взять те времена в качестве эталона.
А чтобы превратить вареные овощи в крем, я использовал Термомикс, но это делается так же хорошо с батидора. Положите все в стакан, не только тыкву и картошку, но и воду.
Базовый крем из тыквы в скороварке
Чтобы потреблять меньше, мы собираемся использовать скороварку.
Больше информации - Замороженная зеленая фасоль в скороварке