Запеченный морской окунь для детей

Ингредиенты

  • Для 2 человек
  • 2 порции морского окуня
  • 1 большая луковица
  • 3 Patatas медианы
  • Белое вино
  • Оливковое масло
  • Сэл
  • Перец
  • 12-14 помидоров черри
  • 1 Лимон

За богатую рыбу! Сегодня у нас есть идеальный рецепт для самых маленьких в доме, как поесть морского окуня. Очень важно, чтобы мы с юных лет приучили их ко вкусу рыбы, поэтому мы собираемся приготовить этого морского окуня в духовке с помидорами черри.

Способ приготовления

Ставим разогрейте духовку до 180ºC. Картофель очищаем и нарезаем кружочками. Мы кладем их в качестве основы в форму для запекания рядом с полосками лука, помидорами черри и дольками лимона. Запекаем все минут 15, чтобы картошка была готова.

Как только это время прошло, На эту грядку из овощей кладем морского окуня, добавляем немного оливкового масла, немного белого вина, соль и перец.. Даем запечься еще минут 20, пока не увидим, что рыба золотистая и нежная.

Теперь нам осталось только подать его и удалить рашпиль, чтобы малыши в доме могли его без вопросов съесть.

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Будьте первым, чтобы комментировать

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.