Швейцарский мангольд с соусом бешамель

Овощи
1 звезда2 звезд3 звезд4 звезд5 звезд (13 голосов)
Loading ...

По Ангела

Мы продолжаем очищающие диеты, чтобы избавиться от токсинов и лишних килограммов, которые накопили за эти праздники, и сегодня делаем это с помощью питательных и полезных для здоровья. Швейцарский мангольд с соусом бешамель. Таким образом, возможно, малыши лучше их съедят.

Швейцарский мангольд с соусом бешамель

Распечатать рецепт

Для быстрого приготовления овощного блюда нет ничего лучше этого рецепта мангольда с запеканкой бешамель в духовке. Они очень хороши

Швейцарский мангольд с соусом бешамель
  • Ангела
  • Кухня: традиционный
  • Тип рецепта: овощи
  • Общее время:

Ингредиенты

  • килограмм мангольда
  • 125 г очищенных креветок
  • два зубчика чеснока
  • пол столовой ложки оливкового масла
  • Сэл
  • Соус бешамель.

Способ приготовления

  1. Промойте мангольд, нарежьте его и сварите с водой и солью.

  2. Слейте воду и оставьте полстакана бульона.

  3. Нагрейте масло, добавьте измельченный чеснок, добавьте креветки и обжарьте их.

  4. Добавьте мангольд.

  5. Смешайте бульон с соусом бешамель, полейте мангольдом и поставьте в духовку для запекания до золотистого цвета.

Через: Светлая кухня
Изображение: Вина и рецепты


Откройте для себя другие рецепты: Рецепты Овощи

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.