Фрукты и овощи - отличные союзники, если мы хотим носить с собой здоровый и здоровый образ жизни. На самом деле, нет ничего лучше, чем чувствовать себя хорошо, чтобы в полной мере наслаждаться жизнью.
Сегодняшний сок производится с сочетание фруктов и шпината. Это очень полезный овощ, который не только продается круглый год, но и дает массу удовольствия на кухне. Я также должен признаться, что в последнее время он стал незаменимым на моей кухне.
Хотя сок ананаса, винограда и шпината имеет очень яркий цвет, вкус мягкий и приятный. освежающие фруктовые ароматы.
В основном, чтобы приготовить этот сок, нам понадобится блендер. Мой холодное прессование, но вы уже знаете, что вы можете сделать это с любым другим типом, даже с помощью стекольной машины или Thermomix.
- 150 г ананаса
- 130 г белого винограда
- 25 г шпината
- Сначала подготавливаем фрукты.
- Ананас очистить и нарезать небольшими кусочками.
- Хорошо промываем виноград.
- Шпинат тоже промываем и слегка нарезаем.
- Затем мы вводим три ингредиента в блендер, чередуя их, чтобы получить более однородный сок.
- Далее подаем фреш.
Больше информации - thermorecetas.com
Будьте первым, чтобы комментировать