(13 голосов)
Loading ...
Сегодня мы приготовили детское пюре с коралловой чечевицей, когда придет время включать новые ингредиенты к диете вашего ребенка.
Хорошая вещь у них есть очищенные коралловые чечевицы в том, что их не нужно замачивать, так что вы можете приготовить этот рецепт в любое время. Остальные ингредиенты настолько простые, что я уверен, что они у вас будут под рукой.
Этот рецепт подходит для детей от 6-11 месяцевЭто когда рацион пополняется новыми ингредиентами и новыми текстурами. По мере того как малыш растет, детское пюре можно оставлять более комковатым, чтобы оно было мягким.
Детское пюре из коралловой чечевицы
Легкий и простой рецепт для включения новых ингредиентов в рацион самых маленьких.
- Майра Фернандес Джоглар
- Тип рецепта: кремы
- Калорий: 250
- Порция: 2
- Время подготовки:
- Время готовки:
- Общее время:
Ингредиенты
- 100 г чистой моркови
- 150 г очищенного картофеля
- 60 г очищенной коралловой чечевицы
- 600 г воды
- 1 капля оливкового масла
Способ приготовления
Кладем нарезанную кружочками морковь и очищенный картофель в среднюю кастрюлю.
Добавьте очищенную коралловую чечевицу, хорошо промытую.
Добавляем воду, пока ингредиенты не покроются хорошо.
Ставим кастрюлю вариться на умеренный огонь примерно 30 минут или пока морковь не станет пюре вилкой.
Затем с помощью блендера смешиваем овощи с чечевицей и небольшим количеством воды для варки. По мере необходимости мы добавляем больше воды, пока не добьемся гладкой и мелкой текстуры.
В конце добавляем оливковое масло и подаем.
