Дыня и морковный сок, возвращаясь к рутине

Более чем один из нас хотел бы удалить 1 сентября из календаря. Уходим с пляжа, приступаем к работе, предлагаем правильно питаться или вернуться в спортзал.

Нас интересует здоровое питание. Конечно, в эти первые дни месяца мы почувствуем себя более активными и очищенными, если позавтракаем этим полезным и витаминным фруктовым и овощным соком. А для детей это хороший сок для зарядки аккумуляторов перед возвращением в школу.

Ингредиенты: 500 гр. Галия или дыня, 2 моркови, 2 спелые груши, 250 мл. вода или колотый лед, 4 столовые ложки сахара

Приготовление: Мы кладем очищенную дыню без косточек, очищенную и мелко нарезанную грушу и сок смешанной моркови в блендер. Добавляем сахар. Хорошо взбиваем и напрягаем. Добавьте воду или колотый лед и подавайте.

Фото: Изобретения на кухне

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Будьте первым, чтобы комментировать

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.