(27 голосов)
Loading ...
Наслаждайтесь рецептами с овощами, приготовив здоровая брокколи быстро и творчески запеканка изумительный. Этот рецепт быстрый, и вы можете повторять его снова и снова до конца. Он создан и разработан таким образом, чтобы дети могли его есть и любить его вкус. Следует помнить, что это один из самых полезных овощей, и он богат витамином С.
Если вам нравятся блюда из брокколи, вы можете попробовать приготовить наши брокколи и сырные крокеты.
Брокколи запеканка с сыром
- Алисия томеро
- Общее время:
Ингредиенты
- 1 небольшая брокколи
- 3 яйца
- 2 столовые ложки молока
- 200 г тертой моцареллы
- Горсть такитос из индейки или ветчины
- Небольшая горсть панировочных сухарей
- Сэл
- Перец
- 1 средний картофель
- Сковорода с оливковым маслом для жарки картофеля
Способ приготовления
Ставим брокколи приготовить В кастрюле заливаем водой и добавляем немного соли. Подождем пока он станет мягким, сливаем и кладем на поднос что может пойти в духовку.
В таз кладем 3 яйца, мы их обыграем и добавим две столовые ложки молока. Добавляем по щепотке соли и перца. Мы бросаем его в брокколи вместе с кубики индейки или ветчины.
Мы покрываем тертый сыр моцарелла поверх брокколи, оставляя некоторые пятна незакрытыми, чтобы они были видны. Посыпаем панировочные сухари.
Мы помещаем его в eл духовки на 180 ° пока вы не увидите, что он остается запеченным.
Ставим сковороду на огонь с оливковым маслом. Очищаем, чистим и режем картофель кубиками и обжариваем до румяной корочки. Выкладываем его поверх запеканки из брокколи. Подаем горячим.
