Йогурт с фруктами и крупами, завтрак в стакане

В эффектном и ярком стакане, разделенном слоями йогурта, смузи, фруктов и хлопьев, мы собираемся подать полноценный завтрак, который подготовит детей к занятиям или мероприятиям на выходных. Такой способ завтрака, помимо того, что он стимулирует и богат, удобен, поскольку избавляет нас от необходимости мыть лишнюю посуду.

Как видите, в чашку входят белки (йогурт), витамины (фрукты), а также углеводы и минералы (злаки).

Фото: Photobucket


Откройте для себя другие рецепты: Завтраки и закуски

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Будьте первым, чтобы комментировать

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.